3 thảo dược dễ kiếm giúp hỗ trợ cai rượu bia

Nghiện rượu bia là một vấn nạn xã hội đáng báo động, gây ra hàng loạt hậu quả trầm trọng về thể chất và tinh thần. Việc cai nghiện là quá trình khó khăn, đòi hỏi sự quyết tâm cao. May mắn thay, các loại thảo dược sau có thể hỗ trợ hiệu quả quá trình này, giúp người nghiện dễ dàng thoát khỏi “vòng xoáy tử thần” của rượu bia. Dưới đây là 3 thảo dược dễ kiếm giúp hỗ trợ cai rượu bia

Cần tây

Cần tây nổi tiếng với khả năng loại bỏ cồn ra khỏi máu, giúp cơ thể nhanh chóng đào thải độc tố. Chất Apigenin có trong cần tây có tác dụng ức chế men giúp phân hủy rượu trong gan, do đó làm giảm cảm giác thèm uống. 

Để cai rượu, bệnh nhân có thể sử dụng nước ép cần tây pha loãng cùng nước lọc theo tỷ lệ 1:1, uống 1-2 lần mỗi ngày trước bữa ăn. Cách đơn giản này giúp cơ thể nhanh chóng đào thải độc tố và ngăn ngừa thèm rượu hiệu quả.

 

Mướp đắng

Vỏ quả chứa nhiều hoạt chất có lợi cho gan như vitamin C, E, magiê, kali... Ngoài ra còn có các hợp chất đắng như momordicin và momordicinin bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương do rượu gây ra.

Mỗi ngày, người nghiện nên uống 30ml nước ép mướp đắng vào buổi sáng khi đói, có thể kết hợp ăn sống quả để tăng cường hiệu quả. Điều này giúp gan hoạt động tốt hơn, hạn chế tổn thương, đào thải độc tố và làm giảm cảm giác thèm rượu hiệu quả.

Bột sắn dây

Trong bột sắn dây chứa nhiều isoflavone, một hoạt chất thực vật có tác dụng làm tăng nhanh nồng độ cồn trong máu. Điều này khiến người uống cảm thấy say nhanh hơn bình thường nên giảm lượng tiêu thụ. 

Hơn nữa, bột sắn dây còn ức chế quá trình phân giải acetaldehyde - chất gây ra các triệu chứng khó chịu sau khi uống rượu. Như vậy, nó làm giảm cảm giác thèm rượu, khiến việc cai nghiện dễ dàng hơn.

Người nghiện chỉ cần pha nước sắn dây uống trước bữa tối là có thể hạn chế được cơn thèm rượu. Tuy nhiên, không nên lạm dụng vì có thể gây ra tác dụng phụ.

Như vậy, cần tây, mướp đắng và sắn dây đều là những vị thuốc quý giúp hỗ trợ điều trị nghiện rượu. Tùy vào cơ địa và mức độ nghiện mà bệnh nhân có thể lựa chọn loại phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.

Câu hỏi và trả lời:

Câu hỏi 1: Tại sao gan lại là cơ quan chính chịu ảnh hưởng nặng nề nhất trong quá trình uống rượu bia?

Trả lời: Gan là cơ quan chuyển hóa chính các chất có trong rượu bia như ethanol thành các chất độc như acetaldehyde. Chất này gây tổn thương trực tiếp tế bào gan, dẫn đến viêm hoại tử và xơ gan. Nhiều người nghiện rượu bia mãn tính dễ mắc bệnh gan nặng. 

Câu hỏi 2: Uống rượu bia quá nhiều có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm nào? 

Trả lời: Lạm dụng rượu bia sẽ gây ra các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng:

- Tổn thương gan: xơ gan, ung thư gan

- Tổn thương dạ dày: viêm loét dạ dày

- Tổn thương não bộ: mất trí nhớ, suy giảm nhận thức

- Tổn thương tim mạch: tăng huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim

- Rối loạn tâm thần: trầm cảm, lo âu, mất ngủ

- Giảm khả năng miễn dịch, dễ mắc bệnh

Đặc biệt, uống rượu quá nhiều trong thời gian ngắn có thể dẫn đến hôn mê, suy hô hấp và tử vong. Do đó, việc cai nghiện rượu bia là vô cùng cấp thiết.