6 biến chứng của người nghiện rượu

Nghiện rượu gây ra vô vàn hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Càng kéo dài thời gian lạm dụng rượu bia, cơ thể càng phải hứng chịu nhiều biến chứng nguy hiểm hơn. Dưới đây là 6 biến chứng của người nghiện rượu thường gặp phải

Mất ngủ, mệt mỏi

Do não bộ và cơ thể phụ thuộc quá lớn vào rượu nên khi không được cung cấp đủ chất cồn, người nghiện sẽ rơi vào tình trạng kích động, lo âu dẫn đến mất ngủ, mệt mỏi. Chứng mất ngủ này làm suy giảm sức đề kháng, tinh thần làm việc và chất lượng cuộc sống.

Suy giảm trí nhớ

Rượu bia là “thù địch” của não bộ. Chất cồn và các tạp chất trong rượu gây tổn thương tế bào thần kinh não dần dần gây ra các rối loạn trí nhớ nghiêm trọng. Người nghiện thường bị giảm tập trung, quên lãng và khó đưa ra những quyết định sáng suốt.

 

Suy giảm miễn dịch

Rượu bia làm suy yếu hệ miễn dịch khiến cơ thể dễ bị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, virus gây ra. Người nghiện rượu thường hay ốm vặt, mệt mỏi và khó phục hồi sức khỏe một khi đã ốm.

Rối loạn tiêu hóa

Gan là cơ quan chuyển hóa chính của rượu. Khi nó bị tổn thương do lạm dụng rượu sẽ gây ra đau bụng, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy... Người nghiện còn có nguy cơ bị xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày và đe dọa tính mạng.

Loãng xương, gãy xương

Rượu làm rối loạn quá trình hấp thu canxi và khoáng chất gây còi xương, loãng xương ở người nghiện. Chân tay bị tê cóng, đau nhức và dễ gãy xương hơn là biểu hiện điển hình. Nặng hơn có thể bị hoại tử xương.

Rối loạn chức năng tình dục

Nam giới nghiện rượu thường bị rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục. Nữ giới có nguy cơ vô sinh, hiếm muộn, sinh non, thai chết lưu. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến hạnh phúc gia đình.

Như vậy, nghiện rượu để lại nhiều hậu quả đáng sợ đến sức khỏe con người. Việc từ bỏ thói quen uống rượu, bia càng sớm càng tốt giúp phòng tránh các biến chứng nguy hiểm này.  

Câu hỏi và trả lời:

Câu hỏi 1: Làm thế nào để hỗ trợ người nghiện rượu phục hồi sức khỏe?

Trả lời: Để hỗ trợ người nghiện rượu phục hồi sức khỏe, cần áp dụng đồng bộ các biện pháp sau:

- Chăm sóc dinh dưỡng đầy đủ các chất đạm, vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.  

- Khuyến khích tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi, yoga giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất.

- Bổ sung vitamin B1, vitamin B12, axit folic và các khoáng chất như canxi, magie, kẽm... là thành phần quan trọng giúp hồi phục chức năng gan, thần kinh và xương.

- Khuyến khích ngủ đủ giấc và duy trì lối sống lành mạnh giúp cơ thể dễ dàng phục hồi hơn.

- Cai nghiện rượu hoàn toàn không chỉ giúp gan và các cơ quan khác được nghỉ ngơi mà còn ngăn chặn thêm các biến chứng sức khỏe.

Câu hỏi 2: Người nghiện cần lưu ý gì trong quá trình cai rượu?  

Trả lời: Trong quá trình cai rượu, người nghiện cần lưu ý:

- Kiên trì áp dụng phác đồ điều trị do bác sĩ chỉ định để đạt hiệu quả cao nhất. Không nên tự ý bỏ thuốc giữa chừng.

- Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm và xử lý kịp thời các biến chứng sức khỏe.  

- Duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tránh thức khuya và căng thẳng quá độ.

- Tìm những sở thích, niềm vui lành mạnh thay thế cho rượu như đọc sách, nghe nhạc, tập thể thao...

- Tránh tiếp xúc với những người nghiện rượu và môi trường có rượu bia để không bị kích thích tái nghiện.  

- Tham gia các nhóm hỗ trợ đồng đẳng để chia sẻ kinh nghiệm và động lực vượt qua giai đoạn khó khăn.