5 yếu tố ở người bệnh tiểu đường dễ gây biến chứng bệnh thận

Tiểu đường là một bệnh lý chuyển hóa phổ biến, được đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết do rối loạn insulin và suy giảm chức năng tế bào beta tuyến tụy. Ước tính có khoảng 5-10% dân số thế giới mắc bệnh tiểu đường, và con số này đang gia tăng nhanh chóng. Một trong những biến chứng nguy hiểm nhất của bệnh tiểu đường là tổn thương thận và suy thận mạn tính. Dưới đây là 5 yếu tố ở người bệnh tiểu đường dễ gây biến chứng bệnh thận

Tuổi tác

Tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh thận do tiểu đường càng tăng. Theo nghiên cứu, tỷ lệ suy giảm chức năng thận ở người bệnh tiểu đường tăng dần theo từng nhóm tuổi:

- Nhóm 20-39 tuổi: 5% 
- Nhóm 40-59 tuổi: 17%
- Nhóm 60-79 tuổi: 28%

Lý do là do khi càng về già, cơ thể càng kém khả năng điều hòa đường huyết và dễ bị biến đổi xơ vữa động mạch. Do đó, việc kiểm soát lượng đường trong máu ở người cao tuổi là vô cùng quan trọng.

Tăng huyết áp và rối loạn lipid máu 

Tăng huyết áp và mỡ máu cao (cholesterol, triglyceride) thường đi kèm ở bệnh nhân tiểu đường tuýp 2. Đây đều là những yếu tố nguy cơ gây xơ vữa động mạch, làm tổn thương mạch máu nuôi thận.

Theo thống kê:

- 75% bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 có huyết áp cao
- 65% bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 béo phì và rối loạn lipid máu 

Do đó, việc kiểm soát tốt huyết áp và lipid máu là chìa khóa để ngăn ngừa biến chứng thận do tiểu đường.

Thừa cân, béo phì

Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và cũng là yếu tố nguy cơ gây tổn thương thận. Theo nghiên cứu, béo phì làm tăng gấp đôi nguy cơ suy giảm chức năng thận ở người mắc bệnh tiểu đường so với người bình thường. 

Nguyên nhân có thể là do chế độ ăn không lành mạnh, giàu calo kích thích cơ thể tăng tiết insulin. Lượng insulin dư thừa trong máu làm các mạch máu bị tổn thương, đặc biệt là mạch máu nuôi thận.

Biến chứng võng mạc

Bệnh lý võng mạc tiểu đường là biến chứng thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường kéo dài, đặc trưng bởi tình trạng rò rỉ các mao mạch gây xuất huyết, phù võng mạc. Đây cũng chính là dấu hiệu sớm của quá trình xơ vữa động mạch tiến triển.

Theo các bác sĩ, bệnh lý võng mạc tiểu đường là một yếu tố dự báo độc lập về nguy cơ suy thận ở người bệnh tiểu đường. Cụ thể:

- Nhóm bệnh nhân tiểu đường không có biến chứng võng mạc: 8% bị suy thận
- Nhóm bệnh nhân tiểu đường có biến chứng võng mạc: tới 38% bị suy thận

Tiền sử gia đình 

Nếu trong gia đình đã có người mắc bệnh tiểu đường và bệnh thận mạn tính thì bản thân cũng có nguy cơ cao mắc các bệnh lý này. Đặc biệt nếu đó là bố, mẹ hoặc anh chị em ruột. 

Lý do là do yếu tố di truyền chi phối mạnh mẽ đến sự phát triển của bệnh tiểu đường và các biến chứng. Những người có tiền sử gia đình là nhóm cần được tư vấn, theo dõi sức khỏe sát sao hơn.

Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp ích cho người bệnh tiểu đường trong việc phòng tránh các biến chứng, đặc biệt là bệnh lý thận. Chúc bạn luôn mạnh khỏe, tinh thần thoải mái!

Câu hỏi và trả lời:

Câu hỏi 1: Tại sao người cao tuổi dễ bị biến chứng thận do tiểu đường?

Trả lời: Người cao tuổi dễ bị biến chứng thận do tiểu đường vì một số lý do sau:

- Khi về già, các cơ quan nội tạng bắt đầu suy giảm chức năng, bao gồm cả tuyến tụy và thận. Khả năng điều tiết insulin và lọc máu của thận kém hơn.

- Người già thường có nhiều bệnh lý đi kèm như cao huyết áp, xơ vữa động mạch. Các bệnh này làm tăng tổn thương mạch máu nuôi thận.  

- Người cao tuổi có xu hướng ít vận động, dễ tăng cân và béo phì. Béo phì cũng là yếu tố thúc đẩy quá trình suy giảm chức năng thận.

Do đó, việc kiểm soát đường huyết và bảo vệ thận ở người cao tuổi là vô cùng quan trọng. Cần khám và theo dõi sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu suy giảm chức năng thận.

Câu hỏi 2: Làm thế nào để phòng ngừa hiệu quả biến chứng thận do tiểu đường? 

Trả lời: Để phòng ngừa hiệu quả biến chứng thận do tiểu đường, người bệnh cần thực hiện tốt các biện pháp sau:

- Kiểm soát tốt lượng đường trong máu: Đây là yếu tố then chốt, giúp ngăn ngừa các biến chứng mạch máu do tăng đường huyết gây ra.

- Uống thuốc theo đúng chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý ngừng thuốc.  

- Chăm sóc sức khỏe toàn diện: Kiểm soát cân nặng, áp lực máu, mỡ máu, tập thể dục thường xuyên. Ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ và trái cây tươi.

- Khám sức khỏe định kỳ 3-6 tháng/lần để theo dõi chức năng thận, phát hiện sớm tổn thương.